ПРАВИЛО ПЯТОЕ: НЕ ОТВЛЕКАЙТЕСЬ НА ДЕТАЛИ
Споры могут вам реально помочь выяснить а в чем все-таки проблема. И это – дорогого стоит! Но это только если вы сумеет перешагнуть через детали в споре.
Потому что на самом деле конфликт не из-за того, что вы слишком много разговариваете по телефону, или слишком много времени проводите с друзьями, или не всегда убираете в доме. Если вы оба сумеете перешагнуть через детали, вы быстро поймете что дело все в том что вы не видете и не слышите друг друга, не чувствуете себя окруженными заботой и вниманием, не чувствуете «преимущества» того что вы вместе и т.д. (это список проблем настоящей – «укрупненной картины» – и его наверняка можно продолжить).
Конечно, это не просто, научиться видеть реальные проблемы за внешними деталями, но если вы будете меньше доверять эмоциям и больше – разуму, вы доберетесь до сути конфликта и может быть сумеете решить основную проблему.
Во всяком случае, перестанете конфликтовать по поводу тех же самых деталей – снова и снова – и без реального результата.
ПРАВИЛО ШЕСТОЕ: ВСЕМИ СИЛАМИ ИЗБЕГАЙТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ В СПОРЕ «НИКОГДА» И «ВСЕГДА»
Вычеркните обобщенные обвинения из ваших ссор! Не используйте в конфликтах таких слов как «от тебя никогда не дождешься помощи» или «из-за тебя мы вечно опаздываем». Эти общие обвинения не только подливают масла в огонь, но еще и позволяют вашему любимому очень просто стать жертвой в конфликте: ведь на самом деле не вечно же вы только по его вине опаздываете!
ПРАВИЛО СЕДЬМОЕ: НИКОГДА НЕ ПРИБЕГАЙТЕ К УГРОЗАМ
Как бы больно вам ни было, никогда не оскорбляйте вашего партнера и не угрожайте разрывом отношений. Они не помогают решать проблемы, но зато свидетельствуют о том что вас больше интересует ранить его, чем решить проблему. И выбросьте из головы что у вас есть полное право ранить другого человека.
Только потому что вы чувствуете себя оскорбленной, обиженной или сердитой, вы не можете считать себя вправе оскорблять. Эмоции – это конечно оружие которым пользуются в ссоре, и с этим все в порядке. Но ранить человека словами или угрозами – это не принесет ничего кроме вреда.
Опять-таки, смысл этих правил в том чтобы решить конфликт и выйти на новый уровень отношений, а не испортить все и навсегда одним словом или поступком. Вы конечно же сможете потом оправдать себя в своих глазах, но станет ли от этого легче?
ПРАВИЛО ВОСЬМОЕ: ПРОИГРЫВАЙТЕ БОИ, НО ВЫИГРЫВАЙТЕ ВОЙНЫ
Неуважение убивает любые отношения. Это о том, что если вы начинаете вести себя неуважительно по отношению к человеку, вам до ненависти, по сути, один шаг. Точно так же, начиная кого-то критиковать, даже если вы и правы, вы нападаете на его личность, и любой конфликт от этого только разрастается.
Вместо этого – попробуйте прощать.
Прощая, вы сбережете отношения, в которые вы оба вложили столько времени и усилий. Если честно, что для вас важнее: сберечь отношения или победить в ссоре?
Ведь к сожалению бывает и такое: выигрываешь битву, но проигрываешь войну.
И это еще не все правила: продолжение следует…