Может ли пища прибавить душевного уюта? Может! Вот как раз такой рецепт! Читать дальше

Одна из читательниц моего блога, попросила рассказать о лучших методиках как «поднять» лицо, а главное, как исправить возникшую ассиметрию лица из-за обвисания щек. Перед тем как перейти непосредственно к упражнениям на мышцы лица, несколько важных советов. Читать дальше

Предложите такой тост к позднему завтрау или к полднику! Если соединить нежный вкус авокадо с пикантным копченным лососем – получится очень изысканное блюдо. Читать дальше

В расчете на 2 порции. Читать дальше

В этом рецепте, да и в некоторых из предыдущих, один из важных ингредиентов – домашний майонез. Поэтому давно пора дать и рецепт здорового и вкусного домашнего майонеза. В этой статье, кроме основного рецепта, я наконец публикую так необходимый на кухне рецепт домашнего майонеза. И еще, оба эти рецепта –  живое доказательство того, что хороший жир может стать отличным продуктом питания! И совет на вес золота: используйте только хорошее масло для приготовления своего майонеза! Читать дальше

 

Как это банально ни звучит, лучшая защита от солнца это шляпы, солнцезащитные очки и одежда. Но есть еще оксид цинка и астаксантин, тоже  надежные защитники. А есть и такие которые ненадежные. Это солнцезащитные кремы. На протяжение десятилетий врачи и средства массовой информации рекомендовали применять солнцезащитный крем перед выходом на улицу. Так почему же количество заболеваний меланомой кожи резко возросло начиная с того времени когда массово стали пользоваться такими кремами? Видимо о чем нам не охотно говорят так это о том какие типы солнцезащитного крема являются реально эффективными. А, если честно, часто ли вы встречали рекомендации которые бы давали умные советы о том как «пользоваться» солнцем, чтобы с одной стороны защитить себя от рака кожи но с другой повысить уровень витамина D, который так важен для здоровья, в том числе и для понижения рисков возникновения меланомы.

Читать дальше

Сколько оно себя помнит, человечество «маялось» над самыми эффектными прическами. Стиль в котором уложены волосы во многом определяет личность. Не удивительно что миллионы поклонников изысканных укладок благоговеют перед стилистами по волосам и наводняют салоны чтобы обновить свой образ и примерить на себе самые свежие тренды. В первой половине этого года стали вырисовываться тенденции которые, по мнению, стилистов, будут иметь большой успех и завоевывать все больше и больше поклонников. Если вы их еще не “вычислили”, читайте эту статью и знакомьтесь с самыми модными тенденциями в прическах этого года.

Читать дальше

Когда я пишу о косметических продуктах, я всегда опираюсь на свой собственный опыт. Но обязательно прорабатываю и массу отзывов других пользователей, чтобы взвесить все «за» и «против». Так вот, этот крем произвел на меня лично очень сильное впечатление, а затем я обнаружила что никогда еще не встречала так много восторженных отзывов по поводу продуктов по уходу за кожей: практически во всех отзывах присутствует слово «лучший». И никогда еще я не встречала такого единогласия среди пользователей. И знаете что? Пишут о нем не просто как о замечательном креме для рук, который смягчает, увлажняет и делает кожу красивой, пишут о том что этот крем за неделю помог справиться с экземой на руках, что он действует лучше чем рецептурные кремы в случае псориаза, что с ним у вас никогда не будет грубых пяток, что за 6 дней близкие люди и сотрудники не узнают чью-то в прошлом бугристую, сухую, раздраженную кожу и т.п. 

Читать дальше

ДЕТОКСИКАЦИЯ. Давайте начнем с разговора о детоксикации, а затем я расскажу как сжигать жиры при помощи термогенных трав. Если в организме накопились токсины, организм начинает быстро стареть. А это значит что самое время подумать о детоксикации. Нужно обязательно очистить кишечник, и в этом главные помощники различные травы, добавки с повышенным содержанием пищевых волокон, энзимы. 

Читать дальше

Эта статья про замечательный продукт, об изумительных качествах которого известно с древних времен. Эта статья про верного помощника женщины который обеспечивает производство коллагена и сохраняет кожу лица упругой, гладкой и сияющей. Эта статья про Женьшень. 

Читать дальше